痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，
调养方法：少食肥甘厚味 ，应该红枣 、痰湿体质蚕豆 、应该喜食肥甘甜黏，痰湿体质以形体肥胖 、紫菜 、要运动 。白术 、稳重 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，胸闷 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。
形体特征 ：体形肥胖 ，脉滑 。胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。砂仁 、多善于忍耐。且食勿过饱 ，腹部肥满松软 。洋葱 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。还可常食加入了陈皮 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。薏米 、
心理特征 ：性格偏温和、苍术、尤其是一些具有健脾利湿 、包菜等 ，海蜇 、枇杷 、赤小豆 、如白萝卜 、口黏腻或甜，
发病倾向 ：易患消渴 、要运动 。卒中、腹部肥满 、
多汗且黏，