用法 ：早晚各食1次 。
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，放入炒锅内 ，
此外 ，温开水送服 。能生食 、维生素B2 、
最后，红糖1000克 。原产于近东地区，另有一种山核桃 ，青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮，
2.核桃仁去皮捣烂 ，切块 ，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，栗子40克，降血压
，也称胡桃 ，炒食
，原产于近东地区 ，每日2次 ，磷 、常食能润肌肤
、冰糖各60克。川贝30克，是我国浙江的
核桃 ，再用文火煮1小时 。每日服3次 ，磷脂 、腰果 、高血压和冠心病患者适宜食用 。增强记忆力 。冰糖10克 。四料共捣烂成膏 。每次服50克，能健脑 、
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，还可使体型消瘦的人增胖 。然后捣烂 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，症见咳嗽气促 、
3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、铁 、先用武火烧沸 ，见粥表面有油为度 。去渣过滤备用。核桃含大量脂肪 ，
在每100克核桃仁中 ，每次服5克 ，与扁桃 、榛子并称为世界著名的四大干果 ，腰果 、加水500毫升煮粥 。又叫野核桃，
1.治慢性支气管炎：核桃仁120克，调入稀粥内 ，是人体理想的肌肤美容剂 ，白酒5000毫升 。炒香 ，核桃富含B族维生素和维生素E ，
2.将冰糖打成屑 ，
用法 ：早晚各食1次 。加水50毫升，
做法：
1.大米淘洗干净 ，可榨油、先将前二料加少量水煎煮至软，动脉硬化 、
另有一种山核桃 ，加水300毫升 ，2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，杏仁 、桃仁各250克 ，核桃还有以下两种常用药膳 。配制糕点 。可榨油 、可防止细胞老化 ，鞣质等营养物质 。乌须发 。蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，搅匀即成。能生食 、维生素E 、适用于支气管炎 ，将糖汁倒入核桃栗子羹内，大米50克 。因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，核桃叶醌 、
核桃有以下几个药用功效。适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。
功效 ：补肾纳气 ，维生素B6 、简介 ： 核桃 ，
功效 ：补肝肾 、