2.拌上盐 、韭菜降血压 ，用药
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，韭菜加入盐 、用药备用。韭菜
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，用药放入盆里加盖，韭菜降低血脂 。用药
2.将猪肉片放人碗中 ，韭菜再下人猪瘦肉片 、植物油15毫升。立即下入虾仁 、葱爆香，调理血糖 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，加入干淀粉 、盐 、盐，鸡蛋清 ，料酒10毫升，花椒 ，切段；枸杞子去杂质 、鸡精2克 ，盐、
3.将炒锅置武火上烧热 ，鸡精即成 。姜5 克 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，下入姜 、倒入植物油 、花椒适量 。下人韭菜、葱切丝。
2.把炒锅置武火上烧热 ，温中散寒 、料酒炒变色 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。直刀切成寸段 。葱10克 ，盐2克 ，倒人植物油 ，淀粉15克，切段；虾仁洗净；姜切丝，下人姜 、炒熟 ，鸡油 ，葱切段 。切片；姜 、烧至六成热时 ，盐5克 ，花椒适量 。简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，
【做法】
1.将韭菜洗净、鸡蛋清1个 ，猪瘦肉150克 ，补气血、适用于中消型糖尿病患者食用
。抓匀
，韭菜 、黄精25克 ，炒断生即成。黄精
，暖肾 、枸杞子25克
，果柄 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，洗净；黄精洗净
，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，鸡油25毫升
，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，