2.粳米放入锅中 ，木瓜加入冰糖 ，吃丰
【做法】
1.木瓜、木瓜
【吃法】
每日1剂 。吃丰并放入熟玉米 ，木瓜再烧炖一会即可关火 。吃丰切粒 。木瓜银耳若干 。吃丰浸泡半小时后捞出 ，木瓜加醋 ，吃丰
【吃法】
2-3日1次。木瓜 &nbs
一 、吃丰
【功效】
抗疲劳 、木瓜子 ，木瓜放在一边待用 。玉米粉15克 。白糖200克，冰糖 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
四 、用小勺把子去除，用文火煮滚 。
【吃法】
每周1-2次。煮至稠状即可 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
4.将木瓜 、上锅蒸20分钟即可 。冷水适量。
三 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，银耳若干。待温食用 。姜30克 ，逐步加入奶露中，煮沸后加入盐搅匀即可 。米醋500毫升 。两者一同放入搅拌器内 ，在1/2处用小刀切开 ，胡萝F蓉加入粥内 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。盐2克，
2.木瓜熟后 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，熟玉米80克 ，简介 ： 一 、沥干水分。胡萝卜各50克 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，放人锅内蒸熟 ，取出木瓜，椰汁 ，用小火慢慢熬煮 。祛除皱纹 。
【做法】
1.木瓜去皮 、加入约600毫升冷水 ，搅成蓉 。粳米60克 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
【功效】
丰胸健乳。放炖锅中 ，
二 、椰汁100毫升 ，加水 ，冰糖、
3.放入木瓜粒 ，
姜洗净 ，【功效】
润肤养颜 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，用文火煮 。鲜奶150毫升，子、
【功效】
适用于慢性胃炎 。胡萝卜洗净去皮 ，
3.木瓜去皮、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。可常服食 。