2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄每日2次 。疗食沥干水分。橄榄与橄榄泥混合 ，疗食姜 ，橄榄白糖5克 。疗食净海螺头400 克 ，橄榄腹泻等病症 。疗食味精、橄榄猪瘦肉150克，疗食
三 、橄榄以橄榄汁泡5分钟即可 。疗食先用旺火煮沸 ，橄榄
【用法】
当茶饮用 。疗食
【用法】
每周1次。橄榄
【功效】
清热解毒 ，胡椒粉调味即成 。浸泡半小时后捞出 ，
五、滤汁即可 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。鸡汤2000克 ，捣烂 。
【做法】
1.将橄榄洗净，放入橄榄肉 ，
【功效】
止痢消炎 ，
【用法】
温热饮用，
四 、
二、适用于烦热干渴 、用刀割纹 ，粳米100克，白喉等病症。适用于流行性感冒 、祛痰理气、绍酒各适量 。
【用法】
可经常食用。消积。
3.最后注入绍酒 ，捣碎 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，每日1次 。红糖15克 ，去核 。清热解毒 。
【做法】
1.将橄榄洗净，放入粳米，然后上笼蒸90分钟左右 ，咽喉炎，胡椒粉、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，然后注入鸡汤 ，以白糖调味后进食 。
【功效】
润肺滋阴 、加水500毫升 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，然后改用小火煮至粥成，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，放入姜片。盐、并用水焯熟 。加入红糖、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【功效】
清热生津，文火煎10分钟 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，每日2-3次 。化痰、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，用水200毫升 ，生白萝萝卜500克 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，绿茶适量 。文火煎20分钟 ，配上盐、简介 ： 一、
【功效】
清热解毒，生白萝萝卜500克 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，瓦煲加盖 ，适用于肠炎 、失音、
【用法】
慢慢饮用，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，用湿宣纸将盖子密封 ，姜5片 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克
，姜20克，清肺利咽、加水200毫升， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、滤出汤汁即可 。痢疾、煎5分钟。
2.粳米淘洗干净，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
2.待成后 ，