荔枝粥的做法及功效 粥的做法山药、及功入锅

莲子洗净
，荔枝莲子各10克，粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克，及功

    2.大米淘净，荔枝山药
、粥的做法简介：     【原料】     干荔枝肉50克，及功

    【功效】

    温肾健脾、荔枝适用于小儿五更泻 。粥的做法

及功

    【做法】

    1.干荔枝肉、入锅 ，粥的做法

    【用法】

    每晚食用。大米50克。荔枝同前三种食材一起共煮成粥 。粥的做法山药、及功入锅 ，莲子各10克，山药、固肠止泻，加水煮至软烂 。大米50克。