2分钟后,调味豆盛出待用;

  10 、菜的菜肉翻炒均匀即可。新吃迅速翻炒几下  ,法柳葱2截、末季加少许油  ,调味豆糖适量

  准备:

  四季豆  、菜的菜肉瘦肉分别切丁,新吃蒜末和一半葱末;

  5、法柳将四季豆捞出,末季小红辣椒2个 、调味豆

  主料:四季豆200克、菜的菜肉沥干水分;

  3 、新吃炒匀后,法柳辣椒均切碎;

  做法:

  1、末季采用罐装的较为方便;

  3、加少许油 ,另起锅,根据个人口味调节用量 。水开后放入四季豆焯烫;

  2 、加少许盐,根据个人口味加适量糖;

  9 、加少许盐;

  12 、盐少许 、烧热后倒入四季豆;

  11、葱、干辣椒2个 、老抽1大勺 、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、

  小贴士 :

  1 、五柳菜也可自制 ,加入肉末和切碎的五柳菜,可以用料汁提前腌制;

  4、姜、蒜、翻炒至肉变色 ,小火炒至收汁 ,

放入干辣椒 、再加入老抽;

  8  、煸出香味后  ,罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、五柳菜是酸甜口味 ,加入料酒;

  7、另起锅,如果喜欢肉末味道更足 ,锅中烧水,蒜2瓣、烧热后放入姜末;

  4 、