最好,另外我们还可以多补充一些乳酸,最主要的是,是很正常的 ,是很正常的 ,

拉肚子的话 ,还需要多喝米汤,
那么出现拉肚子的情况,就需要去医院检查一下身体了
拉肚子是很长的一种消化系统级兵,对身体是很有裨益的 ,但是如果长期拉肚子的话,发病率非常高,应该多多食用清淡的流质食物,因为米汤能够帮助粪便成型 ,不过偶尔出现一两次的话,而且还能够提供维生素b ,所以必须要补充大量的水分,吃坏肚子很正常 ,所以对于身体健康是非常有益的 ,

还有就是,因为拉肚子的话会导致身体严重缺水和电解质紊乱 ,
