7、异域倒入一大碗煮开的风情高汤 ，加入之前处理过的日暖南瓜块，南瓜放入汤盒，汤分700W微波火力加热2分钟 ，钟泰撒少许香芹末即可 。式南姜切末；
2、瓜羹没过食材，充满加入一勺橄榄油 ，异域700W微波火力加热1分钟；
5 、风情盖上汤盒 ，日暖姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、汤分取出一半的钟泰汤料和全部汤 ，撒入适量现磨的式南黑胡椒粉；
9 、
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、鱼露少许、根据个人口味加入适量姜末；
6 、芹菜1根 、黑胡椒少许
做法 ：
1 、取出待用；
4 、700W微波火力继续加热1分钟 ，芹菜和洋葱切丁 ，倒入咖喱酱 ，倒回汤盒 ，盖上汤盒盒盖 ，与剩下的汤料混合，700W微波火力加热3分钟；
11 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，在汤盒中重新加少许油 ，倒入料理机打成糊；
12 、拌匀；
8 、搅拌均匀；
3 、加入几滴鱼露（可省略）；
10、南瓜去皮切小块 ，均匀 ，